Aktuelle Infos und Aktivitäten des Vereins
Nachfolgend sind die neuesten Termine, Veranstaltungen und Vereinsaktivitäten aus allen Kategorien aufgeführt.
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3. gemeinsamer Aktionstag “Aktiv gegen Krebs”
Datum: 27.10.2018
Zeit: 11:00 Uhr – 14:00 Uhr
Ort: Haus des Gastes, Gladenbach
Der Arbeitskreis Onkologie veranstaltet zusammen mit der Universitätsstadt Marburg und dem Landkreis Marburg-Biedenkopf zum dritten Mal einen gemeinsamen „Aktionstag gegen Krebs“ unter dem Motto: „Ich bin wertvoll, daher sorge ich gut für mich!“.
Prävention, Früherkennung und Gesundheitsförderung haben in unserer heutigen Gesellschaft eine
immer größer werdende Bedeutung. Durch verschiedene Maßnahmen der Prävention kann das Risiko zu erkranken verringert werden. Der Aktionstag hat das Ziel, die Bevölkerung über die unterschiedlichen Möglichkeiten von Prävention und Früherkennung bei Krebs zu informieren: Fachvorträge aus den Bereichen Lungen- und Blasenkrebs sowie Rauchentwöhnung stehen auf dem Programm. Des Weiteren gibt es Informationsstände, Bewegungsangebote und einen gesunden Imbiss.
Mitten im Leben – Treffen für junge Krebspatienten und Krebspatientinnen
Datum: 15. 11.2018
Zeit: 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Ort: Grundschule Niederweimar, Herborner Str. 46
Die Krebsdiagnose trifft junge Menschen unerwartet früh in aller Härte und reißt sie mitten aus dem Leben, aus Plänen und Träumen. Die Kinder sind noch klein oder der Wunsch nach einer eigenen Familie kam gerade erst auf.
Vielleicht bot sich beruflich die Chance, so richtig durchzustarten. Von einem Tag auf den anderen geht es zunächst um das Überleben. Plötzlich stehen wichtige Entscheidungen im Mittelpunkt, die Bewältigung der Folgen von Erkrankung und Therapien.
Was bedeutet diese Erkrankung für die eigene Lebensplanung, welche Perspektiven gibt es? Wie sage ich es meinen Kindern? Wie wird sich die Partnerschaft entwickeln? Habe ich am Arbeitsplatz eine Chance zum Wiedereinstieg? Wo finde ich Gesprächspartner, die Gleiches erlebt haben, die Erfahrungen mit meiner Krankheit haben?
Neue Gesichter sind jeder Zeit herzlich willkommen!
Ansprechpartnerin: Dana Gutowski (Kontakt über die Beratungsstelle oder per eMail)
Lucia-Gottesdienst
Datum: 28.10.2018
Zeit: 19:00 Uhr
Ort: Gemeindezentrum Evangelische Kirche Niederweimar
“Ein starker Lebensfaden” – unter diesem Motto findet im Rahmen der weltweiten “Aktion Lucia – Licht gegen Brustkrebs” die diesjährige Abendandacht statt. Sie ist nicht nur für Menschen gedacht, die in diesem Jahr neu mit der Diagnose konfrontiert wurden, schon länger mit einer Krebserkrankung leben oder einen Menschen durch eine Krebserkrankung verloren haben. Eingeladen sind alle! Wir wollen über die Gemeinschaft von Menschen nachdenken: Was bedeutet es, füreinander da zu sein, eine starke Bindung und Halt zu haben – besonders in Zeiten der Krisen und Krankheitserfahrungen? Welche Fäden stabilisieren meinen Lebensfaden? Wie stark ist er?
Nähere Informationen: www.lebenmitkrebs-marburg.de oder 06421162625
Selbsthilfegruppe für Männer
Datum: 17.10.2018 + 21.11.2018
Zeit: 17.30 – 19.00 Uhr
Ort: Geschäftsstelle des Vereins, Herborner Str. 46 (Grundschule), 35096 Weimar (Lahn)
Die Selbsthilfegruppe für Männer beschäftigt sich mit allen Fragestellungen rund um die Krebserkrankung, wie beispielsweise:
Wie gehe ich mit meinen Ängsten um? Was kann ich selber für mich und gegen meinen Krebs tun? Was bleibt zu regeln für den schlimmsten Fall?
Regelmäßig finden auch gemeinsame Aktivitäten statt, wie Wandern, Bowlen oder Kochen.
Die Männergruppe trifft sich 1x pro Monat. Aktivitäten werden vorher abgesprochen.
Neue Gesichter sind jeder Zeit herzlich willkommen!
Ansprechpartner: Horst Wahl
Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung (PME)
| Kurs zur Förderung des Körperbewusstseins und der körperlich-seelischen Entspannung | |
| Begrenzte Teilnehmerzahl! |
Datum: 16.10. – 04.12.2018 (8 Termine)
Zeit: 18:15-19:45 Uhr
Ort: Yoga Balance, Schwanallee 31, Marburg
Kosten: 140,- € (gesetzlich Krankenversicherte können die Kosten bei ihrer Krankenkasse einreichen und bekommen einen Teil der Kosten erstattet!)
Anspannung ist eigentlich eine sinnvolle Reaktion unseres Körpers, wenn wir Herausforderungen meistern müssen. Problematisch wird es erst, wenn wir uns ständig überfordern und unter Druck fühlen, wenn eine Belastungssituation die nächste jagt und wir gar nicht mehr zur Ruhe kommen.
Gefühle von Anspannung, innerer Unruhe und Angst kennen Krebspatienten während und nach einer Therapie nur zu gut. Hinzu kommen neue Anforderungen im Alltag, die zu körperlicher Verspannung führen können.
Entspannungsverfahren helfen, eigene Kraft und Ressourcen zu steigern und haben sich bei Schlafstörungen und zur Linderung einer Vielzahl körperlicher Beschwerden bewährt.
Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen gehört zu den bewährten Entspannungsmethoden, die den Körper und den Geist gleichermaßen beeinflussen. Die Wirksamkeit ist wissenschaftlich nachgewiesen und die Kurse werden von den Krankenkassen gefördert. Das Buch von Löhmer/Standhardt „Die Kunst, im Alltag zu entspannen“ ist in der Kursgebühr von 140 € für 8 Termine à 90 Minuten enthalten.
Dozent: Dr. Andrea Arenz, Psychoonkologin und Entspannungstrainerin
Bitte anmelden unter beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de oder Tel. 162625
2. Wanderung 2018
Datum: 12.10.2018
Zeit: ab 14 Uhr
Ort: Parkplatz am Polizei-Oldtimer-Museum (Anfahrt: Ockershäuser Allee – Hermannstraße bis auf die Höhe – zweiten Abzweig links Richtung Cyriaxweimar nehmen – nach ca. 400 m rechts auf Parkplatz nahe der Straße)
Wir werden bei hoffentlich tollem Herbstwetter im Naturschutzgebiet “Kleine Lummersbach” wandern. Die Wegstrecke beträgt ca. 6 km bei wenigen allmählichen Steigungen. Im Anschluss kehren wir in der “Dammühle” ein.
Leitung und genauere Informationen: Ingrid Gruber, Tel. 0 64 21 – 66 2 69
oder Beratungsstelle Tel. 0 64 21 – 16 26 25
Selbsthilfegruppe für Angehörige – Handeln für mich
Datum: 10.10.2018 + 14.11.2018
Zeit: von 17:30 – 19:00 Uhr
Ort: Geschäftsstelle des Vereins, Herborner Str. 46 (Grundschule), 35096 Weimar (Lahn)
„Handeln für mich“ – Selbsthilfegruppe für Angehörige krebsbetroffener Menschen
Die Belastungen und Ängste, welche mit der Diagnose „Krebs“ einhergehen, fordern nicht nur die Patienten – auch Partner und Familienangehörige kommen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Dieses Gruppenangebot richtet sich daher speziell an Angehörige in ihrer Rolle als „Mit- Betroffene_r“ mit einer eigenen und spezifischen Lebenssituation. Die Selbsthilfegruppe soll einen Raum zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch, zur Fragenklärung, sowie zur Findung persönlicher Kraftquellen und Umgangsstrategien bieten. Im Mittelpunkt stehen dabei die Erfahrung und die Beratung der Teilnehmenden untereinander. Die Gruppenthemen und Sitzungen werden von den Teilnehmenden im Sinne der Selbsthilfe demokratisch gestaltet und moderiert. Begleitet wird die Gruppe von einer Mitarbeiterin des Vereins.
Neue Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind herzlich willkommen!
Anmeldungen und Infos per E-Mail:
beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de
LöwenMutKids – Pizza und Spiele
Datum: 23.09.2018
Zeit: 16:00-18:30 Uhr
Ort: Vereinsräume Leben mit Krebs e. V., Herborner Str. 46, 35096 Weimar (in der Grundschule)
Begrenzte Anzahl an Plätzen!
Liebe LöwenMutKids,
wie geht es euch? Hattet ihr einen schönen Schulstart? Für manche von euch liefen die Ferien sicher etwas anders als geplant. Vielleicht wart ihr viel im Krankenhaus oder ihr seid nicht in den Urlaub gefahren, weil es Mama, Papa, Oma oder Opa nicht so gut ging. Oder ihr habt einfach so Lust, ein kleines Stück “Ferien zum Nachholen” zu genießen. Wir bieten für die etwas älteren “Kids” (ab 10 Jahren) eine lebhafte Spielerunde an. Hättet ihr darauf Lust? Oder vielleicht sogar Vorschläge, welche Spiele ihr gerne ausprobieren würdet? Und – eigentlich eine überflüssige Frage – aber: Wenn es dazu Pizza gäbe, wärt ihr nicht allzu traurig, oder?
Meldet euch gleich an unter: beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de oder Tel. 162625
Gerne dürft ihr einen Freund oder eine Freundin mitbringen (bitte bei der Anmeldung mit angeben)!
Familientag der LöwenMutKids
Datum: 09.09.2018 Entfällt mangels ausreichend Anmeldungen! Interessierte können sich trotzdem jederzeit melden, wir möchten den Familientag gerne im Frühjahr erneut anbieten!
Zeit: Start 11.00 Uhr
Ort: wird noch bekannt geben
Könnt Ihr Euch noch ans Floß bauen erinnern? Super heiß war es und wir sind ordentlich weit gelaufen. Dieses Mal werden wir ein paar schöne Gruppen- kennen lern Spiele machen und dann wollen wir ein
INSEKTENHOTEL
bauen. Wir wollen mit Euch für Garten, Terrasse oder Balkon, Insektenhotels und Nisthilfen für Kleininsekten bauen. Das ist gut für die Natur und Tiere und wird ein spannender Beobachtungsort für euch werden. Außerdem macht das gemeinsame Sägen, Bohren, Schrauben und Hämmern viel Spaß.
Natürlich darf jede Familie ihr Hotel mit nach Hause nehmen.
Bitte anmelden über: beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de oder 06421-162625
Sommerfest
Datum: 31.08.2018
Zeit: 16 – 19 Uhr
Ort: Grundschule Niederweimar, Herborner Str. 46
Wir veranstalten ein gemeinsames Fest mit der Bürgerhilfe Weimar e. V. und möchten allen Bürgerinnen und Bürgern in Weimar zeigen, was es vor Ort gibt, wo man sich Hilfe holen oder sich engagieren kann. Der Aktionstag richtet sich an Betroffene, Ehrenamtliche und Interessierte. Unser Sommerfest wird mit einer Musikeinlage und Worten des Bürgermeisters eröffnet, dann geben verschiedene Stände und Stationen Informationen zu unseren Vereinen und unserer Arbeit. Es sind einige Aktionen geplant, unter anderem die Jugendfeuerwehr mit einer Wasserpumpe für Kinder!
Für Speis und Trank ist gesorgt, du musst nur noch zu uns kommen!
Straßentheater in der Marburger Oberstadt
Datum: 25.08.2018
Zeit: Start 11.00 Uhr
Ort: am unteren Steinweg 1
Gemeinsam mit einer Theaterpädagogin und ihren Schauspielern gibt es ein pantomimisches Theaterstück an drei verschiedenen Spielorten in der Marburger Oberstadt, um auf die Erkrankung Krebs und unseren Verein als Anlaufstelle aufmerksam zu machen. Erster Aktionsort ist die Wasserscheide, zweiter der Marktplatz und der dritte in der Barfüßerstraße in Höhe des Heumarktes.
Lass dir die Aktion nicht entgehen und sei dabei!
Smovey-Kurs
Datum: 14.08.2018 – 25.09.2018 Keine Plätze mehr frei!!!
Zeit: 18:15 – 19:30 Uhr
Ort: Yoga Balance Marburg, Schwanallee 31 (im Schwanhof)
Smovey ist ein Schwungringsystem zur Förderung des Muskelaufbaus, der Koordination und Ausdauer. Es wirkt anregend auf das Lymphsystem und entspannend auf den Körper. (www.smovey.com)
Mach mit und melde dich gleich an! Es gibt nur eine begrenzte Teilnehmerzahl.
Kostenbeitrag: 70 € für Mitglieder, 80 € für Nichtmitglieder
Bitte anmelden: über beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de oder 06421-162625
