GO! Gemeinsam, onlinebasiert - Fit werden ganz ohne Termindruck

Start: Sobald sich 5 Teilnehmende angemeldet haben
Ort: onlinebasiert

Bitte anmelden unter Tel.: 06421-162625 oder per Mail: beratungsstelle@lebenmitkrebs-marburg.de

Für mehr Informationen bitte auf "weiter" klicken.

G.O. ist eine Weiterentwicklung unseres OnlineCoachings unter Hinzunahme des Aspektes, das Gewicht zu halten oder zu reduzieren. Es richtet sich an alle Interessierten!

Unter dem Motto „weil ich es mir wert bin“ unterstützen und motivieren sich seit einem Jahr eine Gruppe Frauen. Unterstützt werden sie dabei von drei Frauen aus dem Verein mit Tipps und Newslettern. Möchtest Du auch wieder besser in die Bewegung kommen und wäre es vielleicht gut, ein paar Kilos zu verlieren? Dann melde Dich an! Wir werden starten, sobald sich mindestens 5 Leute gefunden haben. Was brauchst Du dafür? Gutes Schuhwerk, eine Waage, einen PC und einen Fitnesstracker. Solltest Du keinen Fitnesstracker besitzen, gibt es die bei uns auch zu leihen. Kosten: eine Spende an den Verein, nach eigener Einschätzung. Kursleitung: Anke Scheld, Ernährungsberaterin und Bewegungstrainerin, Christiane Schmitt, Betroffene und Entspannungstherapeutin und Dana Gutowski, Oecotrophologin und Schmerzberaterin

Kursdauer: 12 Wochen Begleitung, ganz flexibel von zu Hause, wöchentliche Newsletter